Aktor Surya Saputra menyoroti pentingnya kesehatan sebagai resolusi utama di tahun 2026. Ia baru saja menjalani pemeriksaan kesehatan menyeluruh (medical check up) dan menemukan sejumlah temuan yang memerlukan perhatian serius.
Fokus Benahi Kesehatan dan Olahraga Rutin
Surya Saputra bertekad untuk mengadopsi gaya hidup yang lebih sehat, termasuk kembali rutin berolahraga. “Pengin sehat. Saya baru ngecek, ternyata banyak banget PR saya. Ada beberapa yang mengkhawatirkan, yang harus saya ubah dalam diri. Terus harus memulai olahraga yang lebih rutin. Mungkin latihan Merpati Putih lagi,” ujar Surya Saputra saat ditemui di kawasan Kemang, Jakarta Selatan, pada Kamis (1/1/2026).
Ia mengenang masa ketika masih aktif berlatih bela diri Merpati Putih, di mana kondisi kesehatannya berada dalam kondisi prima. Namun, setelah lama tidak berlatih, hasil pemeriksaan terbarunya menunjukkan banyak indikator yang perlu diwaspadai.
“Karena kemarin waktu latihan Merpati Putih secara intens, itu badan saya maksudnya kesehatan ya, itu semua hijau (bagus hasilnya), gak ada macam-macam. Sekarang PR-nya banyak banget. Banyak yang merah-merah dan kuning,” ucapnya sambil tertawa.
Prioritas Kesehatan Fisik dan Keseimbangan Hidup
Meskipun demikian, aktor berusia 50 tahun itu memilih untuk tidak merinci secara spesifik masalah kesehatan yang dihadapinya. “Ada deh saya gak mau bilang,” jawabnya singkat.
Selain fokus pada kesehatan fisik, Surya Saputra juga menekankan keinginannya untuk menyeimbangkan kehidupan pribadinya di tahun mendatang. “Improve ke kesehatan. Terus make more time for the family,” harap suami dari Cynthia Lamusu ini.
